El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/