La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase reacción metabólica que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/