La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/