อ่อนเพลียได้ง่าย โปรตีนเป็นส่วนประกอบของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย หากร่างกายขาดโปรตีนจึงอาจส่งผลให้เซลล์ได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ จนทำให้อ่อนเพลีย ไม่มีแรง หรืออาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ นมอัลมอนด์จะแบ่งออกเป็นสองแบบคือนมอัลมอนด์สำหรับสายรักสุขภาพเป็นสูตรไม่เติมน้ำตาลและนมอัลมอนด์ที่ใส่สารปรุงแต่งเพื่อให้ดื่มง่าย เลือกรสชาติไม่หวา... https://edwardm396stt4.59bloggers.com/profile