आहार: धूम्रपान, पान, और मासाहार से परहेज करें। अमुक (अपना नाम दें) दास को तुरत उबारो, बैरी का बल छिन लो सारो, निर्दयी दुष्टों को तुम्हीं संघारो, ॐ बगलामुखी महाक्रूरी शत्रू की जिह्वा को पकड़कर मुदगर से प्रहार कर , अंग प्रत्यंग स्तम्भ कर घर बाघं व्यापार बांध तिराहा बांध https://baglamukhi-shabar-mantra21086.tinyblogging.com/what-does-baglamukhi-shabar-mantra-mean-75857134