التأمل من أجل الراحة هو طريق رائع للوصول للمساعدة في الراحة. الدعاء تجري بتكرار لتحقيق الراحة للشخص. حيث أن البطن هو https://adreacbcb097723.bloggazza.com/30885465/الدعاء-الذي-يسكن-أعماق-البطن