ปริมาณโปรตีนสูงอาจส่งผลต่อการควบคุมน้ำหนักได้ง่าย สำหรับสาว ๆ ที่อยากรู้ว่าเวย์โปรตีนมีประโยชน์ยังไงบ้าง ลองมาดูตรงนี้ สามารถทดแทนการรับประทานเนื้อสัตว์ในชีวิตประจำวันได้ สำหรับรับประทานได้หลากหลายช่วงเวลา ขนาดเหมาะทั้งการพกพาและรับประทานในบ้าน เวย์โปรตีน ถือเป็นอาหารเสริมโปรตีนสำหรับคนที่ต้องการสร้างมวลกล้ามเนื้อ แต่นอกจากนี้เวย์โปรตีนก็ยังช่วยควบคุมความหิว ดื่มแล้วจะรู้สึกอิ่มอยู่ท้... https://thomasg061ffe8.goabroadblog.com/profile