اقرأ أيضا: إدمان الارتباط بالأشخاص.. إليك الأسباب والعلاج طريقة أخرى للتخلص من الإدمان هي أن تحذف كل تطبيقات مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب المرتبطة بها. لأنّ وجودهم سيستنزف من وقتك بمتابعة تحديثاتهم غير المهمّة بالنسبة إليك، يمكنك إزالتهم لتقليص وقت التّصفّح، وخصوصا الأشخاص الفارغين الّذين ليس لديهم محتوى حقيقيّ لمتابعته، https://hector62qhw.wikiparticularization.com/854337/little_known_facts_about_الإدمان_على_مواقع_التواصل