براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. مختلفی است که از سلامتی شما محافظت می‌کنند. تأثیر سیاهدانه و عسل به مدت طولانی همچنین این گیاه خاصیت ضد باکتری دارد، بنابراین https://chanceqs4h8.blog-a-story.com/6617456/the-smart-trick-of-فواید-سیاه-دانه-برای-قند-that-nobody-is-discussing