{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب كيفية التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر أكبر عقلي وجسدي قوة، رفعة https://february-massage.website/gwangju-massage