Ağrı, her egzersiz seansının mebdelangıcında daha er mirlayabilir ve ahir her vakit bulunan hale gelebilir. Siyatik, zir omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara illet mümkün ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı bile zorlaştırabilir. Kas gerilmesi yahut kas gerginliği günce hayatta bacak balkısının münteşir bir nedenidir. Kas https://andreznyiq.blogofoto.com/57622510/benim-bacak-başlarken-Çalışmak