Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://alvinapvg143364.dgbloggers.com/40485639/kiedy-pochodzę-spać