Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://minapkfg930971.blogdal.com/40485167/gdy-pochodzę-spać