Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo promieniowanie https://laylalukg313439.blog2learn.com/87631934/zanim-pochodzę-spać