Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? Si crees que es bueno usar poleas para ganar músculo porque ofrecen tensión constante al músculo, debes https://remingtonvndtl.blogcudinti.com/37402824/the-greatest-guide-to-dapple-dotson-puppies-for-sale