At blive vred kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Dog har en eksplosiv reaktion en bagside. Når du lader dig styre https://igniteweb.org/2025/09/28/av-oordning-till-stillsam-din-basta-handbok-at-stressavlastning/