การใช้คลื่นความถี่วิทยุจี้ในการรักษาเยื่อบุจมูกบวม ผู้ที่มีอาการนอนกัดฟัน อาจลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อช่วยป้องกันหรือลดอาการกัดฟันลง ดังนี้ นอนกัดฟัน นอนไม่หลับ นอนกรน ฟันยางแก้กัดฟัน ฟันยาง นอกจากนั้นอาจจะหาสิ่งที่ช่วยเยียวยา เช่น ใช้ชาคาโมไมล์หรือลาเวนเดอร์ ที่สามารถทำให้สงบผ่อนคลายได้ก่อนนอน หยุดคาเฟอีน เลิกดื่มกาแฟ และเครื่องดื่มให้พลังงาน พยายามอย่าทานช็อกโกแล็ตมากเกินไ... https://actorq901axu9.mywikiparty.com/user