Reducen el peligro de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el punto de trabajo. Las pausas activas son una actos importante en https://jaredszfko.wikirecognition.com/1579895/pausas_activas_para_empresas_una_visión_general