No está claro por qué las personas que se enfocan en el pensamiento positivo experimentan estos beneficios para la salud. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Para ello, podemos valernos de la hoja de papel del primer consejo, escribiendo https://rowanvlaqg.blog-ezine.com/35387178/how-dialogo-interno-negativo-can-save-you-time-stress-and-money